甘孜日報 2023年03月30日
◎孫龍飛
線上健身的蓬勃發(fā)展，為人們提供更多健身選擇，激發(fā)全民健身熱情,，帶動更多人養(yǎng)成運動習慣，讓更多人共享健康與快樂
跟著網絡直播一起跳健身操,，用跑步路徑“畫”出有趣圖案，在運動應用程序上向好友發(fā)出健身打卡挑戰(zhàn)……如今,，隨著智能穿戴設備的普及和健身行業(yè)數(shù)字化進程的加快,，豐富多彩的線上健身活動吸引越來越多人參與，日益成為人們日常生活一部分,。
作為線下體育的重要補充形式,，線上健身具有場地靈活、門檻較低,、活動種類豐富的特點,，能更好滿足人們利用碎片化時間健身的需求。同時,，移動互聯(lián)網和智能傳感器等技術的應用,，增強了線上健身的互動性和趣味性，進一步激發(fā)了人們的健身熱情,。國家體育總局公布的數(shù)據(jù)顯示,，2022年，全國體育系統(tǒng)舉辦全民健身線上運動會,，參賽人數(shù)超1396萬,。線上健身的蓬勃發(fā)展，為人們提供更多健身選擇,，激發(fā)全民健身熱情,，帶動更多人養(yǎng)成運動習慣，讓更多人共享健康與快樂,?？梢哉f，線上健身既是在為全民健身助力,，也是在為美好生活添彩,。
越來越多人動起來的背后，是“主動健康”理念的深入人心,。健身是健康生活方式的重要內容,，可以增強體魄，提高生活質量,。當前,，人們越來越注重追求健康生活,，愿意花更多時間投入健身活動,，主動健身日益成為人們的自覺選擇,。從通過短視頻了解健身知識，到利用手機健身APP記錄跑步用時,、消耗的卡路里等數(shù)據(jù),，再到參與線上虛擬賽事，越來越多人通過線上健身認識到,，健康是責任,，預防是最經濟最有效的健康策略；越來越多人懂得,，每個人都是自身健康的第一責任人,，健康的“鑰匙”就握在自己手里。
生命在于運動,，運動需要科學,。當健身熱情提高后，如何科學健身成為人們關心的又一個話題,。通過各種線上健身平臺,，用戶能輕松獲得各種健身知識，也能自主選擇線上健身課程,，接受更專業(yè)的健身指導,。去年全民健身線上運動會期間，100多名奧運冠軍,、世界冠軍通過線上競賽,、話題互動等方式，和大家一起“云鍛煉”,。如今,，越來越多體育運動員在互聯(lián)網上化身居家健身的“輔導員”，既為引導公眾科學健身起到了示范作用,，也普及了科學健身理念和方法,。
也應看到，線上健身正處于起步階段,，發(fā)展和完善的空間還很大,。如何開拓出更多運動場景？怎樣提高健身質量,？如何推動線上與線下更好融合,？解決這些問題，既是滿足群眾健身需求的內在要求,，也是推動線上健身高質量發(fā)展的題中應有之義,。這需要相關平臺不斷創(chuàng)新，更好滿足用戶的個性化需求,，也需要相關部門做好公共服務,，推動線上和智能體育賽事活動開展,，引入更多群眾喜聞樂見的體育項目和賽事活動，拓展舉辦平臺,，豐富傳播渠道,。多方共同努力，才能激發(fā)“互聯(lián)網+體育”的巨大潛力,。
黨的二十大報告提出,，“促進群眾體育和競技體育全面發(fā)展，加快建設體育強國”,?！蛾P于構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》提出，到2035年,，經常參加體育鍛煉人數(shù)比例達到45%以上,，體育健身和運動休閑成為普遍生活方式。以線上健身為接口,，增加運動產品及服務資源供給,，優(yōu)化線上線下健身互動，營造人人參與體育鍛煉的社會氛圍,，群眾的生活必將更加多姿多彩,。
最新消息
