四川新聞網(wǎng) 2018年01月15日
本網(wǎng)訊(記者 王靜宇)1月11日,,四川盆地開始出現(xiàn)新一輪區(qū)域性污染過程。成都市重污染天氣應(yīng)急指揮部辦公室通知,我市啟動重污染天氣黃色預(yù)警。針對重污染天氣人群健康防護(hù),昨日,,成都市疾病預(yù)防控制中心發(fā)出提示:
一.重保暖,,少外出,。老人,、兒童,、孕婦及患有心、肺疾病的重點(diǎn)人群應(yīng)盡量避免外出,。必須出行時(shí),,可以選擇佩戴口罩,注意正確佩戴,,及時(shí)更換,;口罩不宜長期佩戴,如有呼吸不暢,,請勿佩戴,。
二.好習(xí)慣,強(qiáng)身體,。不吸煙,、少飲酒,選擇清淡易消化的食物,,少吃刺激性食物,。外出后要及時(shí)清洗面部及雙手皮膚。
三.愛清潔,,減污染,。如果室外空氣質(zhì)量不好,應(yīng)盡量關(guān)閉門窗,。避免在室內(nèi)吸煙,。應(yīng)使用濕潤的抹布、拖布打掃室內(nèi)清潔,,避免揚(yáng)塵,。減少高溫下煎、炒,、炸等烹調(diào)活動,。
四.防疾病,保健康,。冬季氣候寒冷干燥,,是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)。接種疫苗可預(yù)防相關(guān)呼吸道傳染病,,家長要記得按免疫程序帶娃娃打疫苗,,我市60歲及以上老年人可享受市政府肺炎疫苗補(bǔ)助項(xiàng)目,10元可接種,,以提高對呼吸系統(tǒng)疾病的抵抗力,。
五.少排放,,低碳行。低碳出行,,盡量選擇公共交通,,減少私人汽車出行。主動執(zhí)行公共場所禁煙條例,,不在公共場所吸煙,。
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