——康定中學備戰(zhàn)高考見聞
康定中學高三學生正在進行高考前摸底考試,。
■ 見習記者 張嗥 文/圖
明天就是一年一度的高考了,，高考對于考生來說，是一次人生中的“大考”，社會關注度高,，成為人們熱議的話題,。高考前夕,，記者走訪了康定中學,，了解該校及考生們的備戰(zhàn)情況。
教師 以平常心迎考
6月3日下午2時許,，記者來到康定中學采訪時,，正遇到高三考生正在進行高考前的摸底考試。地理老師陳昊告訴記者,，摸底考試是作為考前對學生心理素質的綜合訓練,，讓考生提前感受高考的氣氛，為高考做好準備,。
該校年級教務員賀元仿告訴記者,，康定中學把高考備考分為5個階段，從去年5月起,，2015屆的學生就進入了“零摸復習”階段,，即：零摸階段、一診階段,、二診階段,、三診階段、回歸教材階段,，每個階段結束后,，學校都會組織高三年級55名教師召開情況分析會，研討下一階段教學任務,。
賀元仿說,，每個學校對高考備戰(zhàn)都有計劃，考試只需用平常心去備考,。高考關鍵還是在于考生自己,，客觀因素都是其次，考生要調整好狀態(tài),，要對自己充滿信心,。在最后沖刺階段要少做難題，可以將近一年的大考試卷,、去年的高考卷重新梳理和復習一遍,，多看錯題本，不斷回顧，避免犯同樣的錯誤,。老師和家長要時常和考生談心交流,，特別是家長要了解考生是否焦慮，壓力是否過大,，不要人為給學生增加思想負擔。家長千萬不要說,，你必須要考上哪一級學校,，如果考不上會怎么樣，諸如此類加重考生心理負擔的言語一定要避免,。最后,，教師和家長還要關注考生在考試期間的身體健康問題。只有健康的身體才能讓考生發(fā)揮自己應有的水平,。有的考生學習壓力大,，晚上回家后，經常復習到深夜,，睡眠時間嚴重不足,，上課的時候甚至打瞌睡；俗話說,，臺上一分鐘,，臺下十年功。如果沒有平時的積累,，想要在短短幾天之內趕上來,，根本不現實，因此,，考生應統(tǒng)籌安排好學習與休息時間,，要養(yǎng)足精神，有足夠的精力參加高考,；此外,，教師和家長要合理疏導考生的情緒，避免焦躁,、緊張等情緒影響高考,。如果考生出現感冒發(fā)燒癥狀要及時就醫(yī)，在考試期間不要讓學生吃含有安眠成分的藥品,。
考生 為夢想而戰(zhàn)
高考在即,，康定中學考生金珠同學說：“按現在這個階段來說，我一般都會回歸課本,，看看書,，然后就看看高三以來考的試題。我不會去做太難的題，那樣會打擊自己的信心,，做一些常規(guī)題,，讓自己不會太被動。”金珠同學坦言,，即將走進考場,，自己確實有點緊張，因為離夢想越來越近,，也害怕不能實現夢想,，她的夢想是考上四川大學。當然,，緩解緊張情緒只能依靠自己,，她會選擇聽聽音樂，或是找老師談心,，希望老師告訴她一些緩解緊張的方法,，同時還會一直鼓勵自己，讓自己充滿斗志,，為夢想而戰(zhàn),。
考生張興悅說：“我的成績不是很好，但我從上高中起就夢想當一名教師,，我想考四川師范大學,，不管成功與否我都會在最后階段全力沖刺，爭取能圓夢高考,。無論結果怎么樣,，只要我努力了，拼搏過,，我就無怨無悔了”,。
家長 比孩子還緊張
高考在即，作為考生身后的堅強支柱,，家長的壓力無疑也是非常大的,。“越是臨近考試我越緊張，生怕她突然出點什么狀況,，還不敢在她面前表露出來,，怕自己的緊張情緒影響到孩子。”家住北三巷的李女士告訴記者,，她的孩子今年要高考了,，是一名文科生，希望孩子發(fā)揮正常,，考上理想的大學,。
隨著高考臨近,，像李女士這樣充滿焦慮的家長并不在少數。記者調查發(fā)現,，有些家長為了讓孩子有更好的休息環(huán)境,，每天晚上孩子回家后，便關掉電視機和電腦,，動作也會變得小心翼翼,，生怕吵到孩子的休息。有些家長選擇休假在家,，暫時放下工作,、事業(yè)，在家精心為孩子準備“營養(yǎng)餐”,。在高考沖刺時刻,，考生家長都希望孩子能抓緊考前的寶貴時間做好最后的復習,。然而,，在采訪中記者了解到，并不是所有的家長都像李女士一樣對孩子“特別關心”,，家住東關居民點的王先生表示：“像平常一樣對待孩子就可以了,，越是關心可能還給孩子帶來緊張心理，讓他覺得父母對我這么好,，如果我考不出好成績,，怎么面對父母，有了負疚感,，還怎么考得出好成績,？”王先生說。
成績特別優(yōu)秀的家長心情也不輕松,。“這幾天孩子打個噴嚏,，一家人都很緊張，萬一在考場上,，孩子身體不適,，影響她的考試成績，該怎么辦,？”周先生說,，這樣的情況每年高考都會遇到。他擔心女兒壓力過大,，一心想到考試成績和名次,，過于緊張焦躁，影響高考成績,。我們一直開導女兒,，只要正常發(fā)揮就行,。
校方 吹響高考集結號
據了解，在今年高考備戰(zhàn)中,，康定中學做足了準備,。去年5月，該校未雨綢繆,，制定了2015年備考工作計劃,，同時，學校根據成都市摸底考試成績對考生進行摸分,，根據摸分再定計劃,。去年9月，全校師生組織了高考考前誓師大會,，今年3月1日開學第一天,，學校組織了考生“百日宣誓”，這一系列措施只為讓考生能順利圓夢高考,。
須知 招生錄取有變化
據了解,，我省今年普通高校招生錄取共有6個批次，即普通高校招生錄取批次(不含藝術,、體育類專業(yè))設置為本科提前批,、本科第一批、本科第二批,、?？铺崆芭,？频谝慌蛯,？频诙?br />
其中,，本科第三批和本科第二批合并為一個批次進行錄取,，即此前參與本科第三批錄取的本科層次獨立學院和民辦本科院校，今年都屬于本科第二批錄取院校,。
同時,，為降低考生落榜風險，我省把從2008年開始實行的“平行志愿”擴大到更多批次,，本一本二,、專一專二全面實現“平行”。即在本科第一批,、本科第二批,、專科第一批,、?？频诙O置6個平行的第一志愿,，6個平行的預科志愿。此外,，在本科提前批和?？铺崆芭謩e設置一個第一志愿和兩個平行第二志愿，本科提前批設置一個預科志愿,；本科第二批和?？频谝慌髟O置3個平行的藏文加試、彝文加試志愿,。
賀元仿告訴記者,，這對考生不會有太大的影響，康定中學將在6月23日,，也就是考生填報志愿日,，請成都專家組到校對考生填報志愿進行指導。
